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Hallo mau tanya dong quaker oat itu diitungnya berat sblm di masak atau sesudah ya yg di FS ini?
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420 kcal
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Fett: 9,00g | Eiw: 12,00g | Kohlh: 72,00g.
Frühstück: Quaker Oat. Mittagessen: Quaker Oat. mehr...
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feeefeee_'s Gewichtsverlauf
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