Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2022
|
67,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1555 kcal
|
Fett: 75,84g | Eiw: 79,20g | Kohlh: 142,61g.
Frühstück: Frutoteka Мармелад Желейно-Овощной Ассорти, Кофе с Сахаром, ВкусВилл Фасоль в Томатном Соусе, Metro Chef Лосось Слабосоленый, То, Что Надо! Форель Холодного Копчения, Ирис Семга Гриль на Подушке из Шпината, Кофе с Сахаром, Калинов Родник Яблочный Шорле, Помидоры Черри. Mittagessen: Калинов Родник Яблочный Шорле, ВкусВилл Творог Пластовой 14%, Ашан Груша Вильямс, Магнит Банан. Abendessen: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Snacks/Sonstiges: Калинов Родник Яблочный Шорле, Куриный Рулет, Буженина, Теремок Блин с Маслом, Metro Chef Лосось Слабосоленый, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
Anna Blankita's Gewichtsverlauf
|