Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2022
|
159 kg
Bisher verloren: 22,8 kg.
Still to go: 64 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1164 kcal
|
Fett: 35,57g | Eiw: 134,44g | Kohlh: 61,11g.
Frühstück: Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife ОЯН, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3. Mittagessen: Herbalife Формула 1, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Valio Турецкий Йогурт 10%, Укроп, Редис, Перекресток Форель Радужная в Фольге. Abendessen: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Herbalife Найтворкс. Snacks/Sonstiges: Творог 5%, Valio Турецкий Йогурт 10%, Herbalife Протеиновый Батончик, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат, Herbalife Коллаген Бьюти Комплекс, Herbalife Продукт Белковый Специализированный, Вареное Яйцо, Сливы, Herbalife Новый Целл-У-Лосс, Herbalife Травяной Напиток Классический. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dana Dace's Gewichtsverlauf
|