Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2022
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71,1 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1209 kcal
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Fett: 106,09g | Eiw: 44,22g | Kohlh: 20,03g.
Frühstück: Cocktailtomater, Gul Paprika, Gouda eller Edamer Ost, Arla Svenskt Smör, Kaffe. Mittagessen: Livsmedelsverket Dill Färsk, Gul Paprika, Tomater, Ägg, Hellmanns Majonäs, Kaffe. Abendessen: Sorundakorv Chorizo, Arla Svenskt Smör, Arla Vispgrädde 40%, Rödlök, Gröna Paprikor. Snacks/Sonstiges: Kaffe, Arla Vispgrädde 40%. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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