Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2022
|
93,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
913 kcal
|
Fett: 36,94g | Eiw: 56,38g | Kohlh: 92,88g.
Frühstück: Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga , Papaya. Mittagessen: Wendy's Ensalada Cesar con Pollo, Manzana Golden. Abendessen: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Cebolla, Pimientos, Tomates y Champiñones. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
EnriqueSM92's Gewichtsverlauf
|