Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2015
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112 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 49 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1368 kcal
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Fett: 48,39g | Eiw: 77,42g | Kohlh: 150,30g.
Frühstück: Jus d'Orange Fraîchement Pressé, St Môret Ligne et Plaisir Chèvre, Carrefour Pain de Mie Complet Carrefour Gr Tranches sans Croute. Mittagessen: Carrefour Yaourt Kids Yogolo Aromatisé au Fruits (Carrefour), Bonduelle Haricots Verts Vapeur, Steak de Bœuf. Abendessen: Nestlé Yaourt Sveltesse Ferme et Fondant Vanille Bourbon 0.9% MG, Vinaigrette, Carrefour Thon Albacore au Naturel en Tranches, Carrefour Asperges Blanches Mini (Carrefour), Tomates, Sveltesse Soupe Poule Pâtes et Petits Légumes. Snacks/Sonstiges: Carrefour Carrefour Stylesse Barre Céréales Chocolat Noir, Pomme Golden. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Morti71's Gewichtsverlauf
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