Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2022
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73,9 kg
Bisher verloren: 55,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1090 kcal
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Fett: 23,47g | Eiw: 64,23g | Kohlh: 151,68g.
Mittagessen: Mr Freeze Glace à l'eau, Jardin Bio Spaghetti Quinoa Tomate, Notre Jardin Carottes Extra-Fines, Freshona Polpa Di Pomodori, Lidl Boulette de Bœuf. Abendessen: Carrefour Thon Entier Albacore au Naturel , Concombre (Pelé), Tomates. Snacks/Sonstiges: Dakatine Beurre de Cacahuète (25g), La Boulangère Toastiligne à la Farine Complète 0%, Nectarines, Danone Skyr Nature. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Monica2b's Gewichtsverlauf
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