Carny_NL's Notizen, 28 Jul 22

En daar was ‘ie al, het plateautje.. gewicht is vandaag gelijk gebleven. Ik ben het inmiddels wel gewend, het is hollen en stilstaan lijkt het wel en op dag tot dag basis is het amper te correleren aan de hand van kcaloriën gegeten en verloren, zelfs al zou het een simpel rekensommetje moeten zijn, maar er zijn hele diverse factoren die zwaar meewegen zoals, hoeveel water zit er in je systeem, is spiermassa gegroeid of geslonken, zijn er nog zaken onderweg en hoeveel weegt dat dan, en dat zijn dan slechts de meest algemene factoren die de simpele rekensom beïnvloeden. Hoe het ook zij, zonder afwijkende eet- en drinkpatronen zet de volgende daling vanzelf weer in over een tijdje dus ik maak me er verder ook maar niet druk om.