Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2022
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119,1 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 20,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2022 kcal
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Fett: 111,70g | Eiw: 136,73g | Kohlh: 117,75g.
Frühstück: Рахат Вафли Шоколадные. Mittagessen: Рахат Вафли Шоколадные, Утиное Мясо, Яйцо, Брюкке Сыр Российский, Брокколи. Abendessen: Рахат Вафли Шоколадные, Яйцо, Брокколи, Брюкке Сыр Российский, Утиное Мясо. Snacks/Sonstiges: Золотой Стандарт Мороженое Фисташковое. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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