|
Вот ждешь чуда,или особого знака,чтоб начать что-то ,заняться собой и т.п. А его нет. И не будет.И ждать не надо,надо начинать, падать и вставать. И не примерять себя к другим- у каждого свой путь... а у меня + 10 кило... Ну что ж, значит начнем!!!
|
2022 kcal
|
Fett: 111,70g | Eiw: 136,73g | Kohlh: 117,75g.
Frühstück: Рахат Вафли Шоколадные. Mittagessen: Рахат Вафли Шоколадные, Утиное Мясо, Яйцо, Брюкке Сыр Российский, Брокколи. Abendessen: Рахат Вафли Шоколадные, Яйцо, Брокколи, Брюкке Сыр Российский, Утиное Мясо. Snacks/Sonstiges: Золотой Стандарт Мороженое Фисташковое. mehr...
|
|
 Kommentare
у меня отправной точкой стал мой вес в 100кг с ростом 156.
Вот тогда я офигела и решила, хватит жрать!!!
27 Jul 22 vom Mitglied: OlgaMolotova
|
OlgaMolotova, у меня был вес 140+... Похудела до почти 108, но последний год сильно сказался на организме...
27 Jul 22 vom Mitglied: Zozzik
|
27 Jul 22 vom Mitglied: Zozzik
|
У меня был хороший пинок😁, а вот сестру старшую уговорить пока не могу тоже худеть, думаю её вес ближе к вашему.
27 Jul 22 vom Mitglied: NusiaRus
|
Удачи и идти только вперёд!!!
27 Jul 22 vom Mitglied: Guzelia+
|
27 Jul 22 vom Mitglied: afeya81
|
У вас все получится. Только вперёд.
Главное ,что вы делаете,а не сидите сложа руки
27 Jul 22 vom Mitglied: krovava9
|
27 Jul 22 vom Mitglied: Из пышки в пушку
|
Когда-то и у меня был такой вес. И я не раз падала и снова шла вперёд. Вот и сейчас упала на весе 86кг, набрала 100кг.Значит нужно взять себя в ежовые рукавицы и идти дальше.
28 Jul 22 vom Mitglied: zuckova448
|
Всю жизнь планируете падать? Может стоит идти по другой дороге?!
28 Jul 22 vom Mitglied: мадам Подлючка
|
28 Jul 22 vom Mitglied: Geuu23
|
Сил Вам! Будем держать за Вас кулачки!
28 Jul 22 vom Mitglied: Чумной суслик
|
В добрый путь, и лёгкой стройности🌹🌹🌹
28 Jul 22 vom Mitglied: galochka1960
|
желаю идти к цели и не сдаваться! все получится!
28 Jul 22 vom Mitglied: komyliy
|
Спасибо всем за поддержку!!
29 Jul 22 vom Mitglied: Zozzik
|
мадам Подлючка да, именно так. Не ошибается тот, кто ничего не делает...
29 Jul 22 vom Mitglied: Zozzik
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|