Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2022
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66,1 kg
Bisher verloren: 30,6 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1590 kcal
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Fett: 51,11g | Eiw: 54,90g | Kohlh: 215,07g.
Frühstück: Bifi Salami, Amerikaner. Mittagessen: VeHappy Caffe Hafer Macchiatto, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett, Michel's Naturprodukte BIO Hagebuttenpulver. Abendessen: Tomaten, Iglo Salatkräuter, Gefro Salatwürze, Extra Natives Olivenöl, Balsamico, Netto Ayran, K-Classic Hirtenkäse aus Kuhmilch Light. Snacks/Sonstiges: Halo Top Peanut Butter Cup, Bernbacher Bandnudeln. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Wölfchen27's Gewichtsverlauf
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