|
Просто фоточки красивого макияжа, который получился вчера ✨ P.S. Меж тем, в следующий понедельник будет ровно 4 недели на ПП!!! Конечно, супер-видимых результатов за месяц не бывает, но, как минимум, 2 кг уже сброшено. Ещё надо сбросить 14 кг 💪🏻💪🏻 Всем терпения, мы всё сможем!!!
|
1562 kcal
|
Fett: 52,18g | Eiw: 103,46g | Kohlh: 160,28g.
Frühstück: Арахис, Быстров Каша Овсяная с Черникой, La Pina Арахисовая Паста. Mittagessen: Соймик Шницель Соевый Барбекю, Моя Цена Картофель Фри. Abendessen: Высший Вкус Паштет Сейтан Чикен-Фри, Вкусвилл ВкусВилл Огурцы Маринованные Хрустящие, Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные. Snacks/Sonstiges: Арахис, Protein Rex Flap Jack Шоколадный, Iso Vegetal Cookies Caramel Chocolate Soy Protein, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. mehr...
|
|
 Kommentare
2 кг в месяц , это 24 за год )) удачи !
27 Jul 22 vom Mitglied: Катерина Александровнa
|
Спасибо большое!!! Будет очень круто, если похудею к НГ :))
27 Jul 22 vom Mitglied: valeriel7
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
valeriel7's Gewichtsverlauf
|