Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2022
|
110 kg
Bisher verloren: 27 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1076 kcal
|
Fett: 28,55g | Eiw: 69,74g | Kohlh: 138,17g.
Frühstück: Хлебобулочная Компания Сахарные Ушки, Хохланд Сыр Плавленный, Минутка Каша Овсяная . Mittagessen: Кофе с Сахаром, Консервированный Тунец, Юнона Горошек Зеленый. Abendessen: Нектарины. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
АнтиЖир228's Gewichtsverlauf
|