Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2022
|
67,4 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1463 kcal
|
Fett: 59,76g | Eiw: 118,41g | Kohlh: 103,53g.
Frühstück: Соленые Огурцы с Укропом, Гречка, Яйцо Всмятку, Сыр Российский. Mittagessen: Спагетти, Оливковое Масло, Треска. Abendessen: Каждый День Цветочный Мед, Ашан Киви, Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu, Пискаревский Творог 5%. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Borboris's Gewichtsverlauf
|