97
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97 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 42 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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869 kcal
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Fett: 45,75g | Eiw: 20,24g | Kohlh: 91,01g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Бутерброд с Маслом и Сыром. Mittagessen: Русский Хлеб Слойка Улитка с Маком, Борщ Украинский, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
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3213 kcal
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Bewegung:
Stehen - 3 Stunden und 3 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Abwaschen - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 10 Stunden und 31 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 56 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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ulia37rus's Gewichtsverlauf
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