Сытный обед на 550 ккал
Запеченная форель и полба с грибами и пармезаном

Diätkalender ansehen, 28 Juli 2022:
1899 kcal Fett: 82,38g | Eiw: 109,63g | Kohlh: 183,64g.   Frühstück: Инской Хлеб Сибирский, Кабачковые оладьи с сыром, Сыр Пармезан (Твердый), Русское Море Икра Красная Лососевая , President Сливочное Масло 82%, Избенка Сметана Термостатная 10%. Mittagessen: ВкусВилл Палтус Холодного Копчения Ломтики , Инской Хлеб Сибирский, Шампиньоны, Bravolli Полба, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Сыр Пармезан (Твердый), ВкусВилл Сыр Мягкий Моцарелла, Окей Форель Морская Стейк, Станция Молочная Кефир 1%. Abendessen: ВкусВилл Мороженое Джиандуйя, Дикси Яблоки Гренни Смит, Сыр, Самокат Мармелад Машинки. mehr...
1795 kcal Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

58 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Вкуснотища 
28 Jul 22 vom Mitglied: Морриган2022
Спасибо☺️ 
31 Jul 22 vom Mitglied: j zh

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


j zh's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.