Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2022
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61 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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799 kcal
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Fett: 34,96g | Eiw: 31,44g | Kohlh: 104,24g.
Mittagessen: Tempe Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Telur Dadar. Snacks/Sonstiges: Yakult Yakult, Jambu Biji, Pepaya, Pisang. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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wulaidaz's Gewichtsverlauf
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