Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2022
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158 kg
Bisher verloren: 23,8 kg.
Still to go: 63 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1287 kcal
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Fett: 43,55g | Eiw: 111,19g | Kohlh: 97,80g.
Frühstück: Herbalife ОЯН, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3. Mittagessen: Виктория Голубцы с Куриным Фаршем. Abendessen: Herbalife Найтворкс, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Клубника, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3. Snacks/Sonstiges: Омлет или Яичница, Творог 5%, Valio Турецкий Йогурт 10%, Herbalife Коллаген Бьюти Комплекс, Салат Овощной, Лето Укроп Свежий, Огурец, Вареное Яйцо, Valio Творожный Сыр 13%, Лаваш Тонкий. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Dana Dace's Gewichtsverlauf
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