Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2022
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86,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2553 kcal
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Fett: 103,96g | Eiw: 114,10g | Kohlh: 290,71g.
Frühstück: Nestlé Nesfit Cacau e Cereais. Mittagessen: Pronto Light Panqueca Integral de Carne. Abendessen: Pizza de Calabresa, Bolo de Maçã. Snacks/Sonstiges: Integralmedica Whey 100% Pure Cookies & Cream, Integralmedica Whey Protein Isolate, Molico Molico Proteína. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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benhurpilotti's Gewichtsverlauf
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