Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2022
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87 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1993 kcal
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Fett: 49,96g | Eiw: 57,69g | Kohlh: 125,54g.
Frühstück: مصرى خبز, بيضة مسلوقة, البطاطا المحمصة ( المشوية ). Mittagessen: شوربة خضار (جذر -كوسة -بسلة), بيتي فخد دجاج, محشي محشي باذنجان. Abendessen: بيتزا شيماء بيتزا. Snacks/Sonstiges: حليب جاموسي حليب, العنب, التفاح, مانجو مانجو . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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shoshoshohda17's Gewichtsverlauf
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