Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2022
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110,9 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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702 kcal
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Fett: 36,32g | Eiw: 27,34g | Kohlh: 73,82g.
Frühstück: Kiranti Kiranti Original, Frisian Flag Kental Manis, Alpukat, Jagung Rebus. Mittagessen: Ayam Rica-Rica, Pakcoy, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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dindadedsa's Gewichtsverlauf
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