Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2022
|
58,1 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1652 kcal
|
Fett: 56,66g | Eiw: 154,82g | Kohlh: 132,93g.
Frühstück: Магнит Абрикос, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Моремания Форель Радужная Подкопченная, ВкусВилл Руккола, ВкусВилл Салат Айсберг, Ашан Огурец, Artfruit Авокадо ХАСС, ВкусВилл Сыр Творожно-Сливочный 45%, Белый Город Молоко 1,5%, ВкусВилл Яйцо Куриное С0, ВкусВилл Смесь Хлопьев "Мультизлаковая", Green Milk Напиток из Фундука на Рисовой Основе. Mittagessen: Желтый Сладкий Перец, ВкусВилл Салат Айсберг, Ашан Огурец, Passim Крупа Перловая Жемчужная, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое. Abendessen: Экокультура Помидоры Черри, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Молодые Цуккини, ВкусВилл Палтус Стейк. Snacks/Sonstiges: Лесное Чудо Черная Смородина, ВкусВилл Яйцо Куриное С0, ВкусВилл Смесь Хлопьев "Мультизлаковая", Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Савушкин Продукт Савушкин Хуторок Творог 1%, Ашан Огурец, Экокультура Помидоры Черри. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
°•Алёна•°'s Gewichtsverlauf
|