Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2022
|
67,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1279 kcal
|
Fett: 42,82g | Eiw: 87,54g | Kohlh: 141,31g.
Frühstück: Ашан Груша Вильямс, President Сыр Мягкий с Красной Плесенью, Кофе с Сахаром, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, Помидоры Черри. Mittagessen: ВкусВилл Творог Пластовой 14%, Ашан Груша Вильямс, То, Что Надо! Форель Холодного Копчения, Теремок Блин с Маслом, Кофе с Сахаром. Abendessen: Запеченный Картофель, Судак Жареный. Snacks/Sonstiges: Черешня, Помидоры Черри. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
Anna Blankita's Gewichtsverlauf
|