Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2022
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66 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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690 kcal
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Fett: 22,69g | Eiw: 56,31g | Kohlh: 63,31g.
Frühstück: Сахар, Подворье Молоко 3,2%, Кофе, Зеленый Лук, Fish House Икра Трески Стерилизованная, Самбери Сыр Творожный Хохланд Креметте 65%, Белый Хлеб. Abendessen: Огурец (без Кожуры), Лук, Карась. Snacks/Sonstiges: Добрый Сок Мультифрукт, Кириешки Сухарики Baguet Сметана и Сыр. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Алена на ПП's Gewichtsverlauf
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