|
наверное, последнее, что я хотела бы есть на ночь это мидии в рассоле с куском хлеба, но душа требовала… в целом за день уложилась нормально и вроде даже воды пила достаточно, так что может надежда есть что отеки завтра обойдут меня стороной)
|
1740 kcal
|
Fett: 66,86g | Eiw: 75,51g | Kohlh: 218,17g.
Frühstück: Яйцо Куриное, Перекресток Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром 8,5%, Parmalat Сливки 11% Низколактозные, Авокадо Авокадо Хасс, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной. Mittagessen: Новый Океан Мясо Мидий Чилийских в Рассоле. Abendessen: Перекресток Банан, Красная Смородина, Голден Яблоко . Snacks/Sonstiges: Творог 9%. mehr...
|
|
 Kommentare
Да, кстати, в итоге нагнала до 1700 где-то, утром всего +0.3, не грустно, учитывая низкую подвижность, даже очень не грустно 😅
01 Aug 22 vom Mitglied: vixige
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|