Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2022
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72,1 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1394 kcal
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Fett: 41,48g | Eiw: 60,74g | Kohlh: 201,00g.
Frühstück: Coffee, Milk, Banana, Spilva Zemeņu Ievārījums , Valmiera Skābais Krējums 20%, Valmiera Vājpiena Biezpiens. Mittagessen: Cucumber (Peeled) , Tomatoes, Valmiera Skābais Krējums 20%, Mājas Pelmeņi. Abendessen: Sweet Cherries . Snacks/Sonstiges: Laima Musli Bar . mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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zane_all's Gewichtsverlauf
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