Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2022
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66,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1209 kcal
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Fett: 31,14g | Eiw: 99,05g | Kohlh: 131,44g.
Frühstück: Творог со Сметаной и Сахаром, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. Mittagessen: Кабачки Тушеные, Ризотто с Грибами, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Abendessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пеликан Тунец для Салатов. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы Розмарин и Оливковое Масло, FitnesShock Печенье Неглазированное Вишня-Шоколад, Абрикосы. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Anutka1303's Gewichtsverlauf
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