Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2022
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157,4 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 55,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1277 kcal
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Fett: 47,00g | Eiw: 59,58g | Kohlh: 159,51g.
Frühstück: Sugar, Coffee, Coffee, Nectarines, Avocados, Sour Dough Bread, Poached Egg. Mittagessen: Popsicle Tropical Paradise, Harvest Crunch Canadian Maple, Blueberries, Liberte Greek Yogurt 0%. Abendessen: Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Russet Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Beef Rib Eye (Small End, Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade). Snacks/Sonstiges: Sugar, Sugar, Tea (Brewed), Harvest Crunch Canadian Maple, Blueberries, Liberte Greek Yogurt 0%. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Livin_Doll's Gewichtsverlauf
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