Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2022
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77 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1176 kcal
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Fett: 53,13g | Eiw: 52,48g | Kohlh: 121,69g.
Frühstück: Bakso Ayam, Indomie Rasa Ayam Bawang, Tempe Goreng, Telur Dadar, Nasi Goreng. mehr...
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2345 kcal
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Bewegung:
Aerobic - 18 Minuten, Stillen - 4 Stunden, Ruhen - 11 Stunden und 42 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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sovasishawa14's Gewichtsverlauf
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