kebablasan 😑, mulai dari 0 lagi deh😭, konsisten itu lebih susah dari pada nurunin bb, seriusan, udah sampe 69 lo e makan suka suka sekarang 78 😂, pengen ketawa tp juga pengen nangis 😭😭, mulai mulai semangat konsisten
|
279 kcal
|
Fett: 7,40g | Eiw: 7,52g | Kohlh: 48,84g.
Frühstück: Pepaya, Madu, Chia Seed, Quaker Quick Cooking Oatmeal, Tempe Goreng Tepung. mehr...
|
|
Kommentare
aku juga 😌 ,kemaren of lama
01 Aug 22 vom Mitglied: desinoviyanti
|
sama aku udah 69 pas abis lebaran sampe sekarang makan gak aturan balik ke 78 lagi 😭
01 Aug 22 vom Mitglied: aananita
|
sama 😭
kemarin udah turun 8kg, eh balik lagi ke angka semula
02 Aug 22 vom Mitglied: tiwi21
|
sama kak aku juga naik 8kg Sekarang
02 Aug 22 vom Mitglied: ellanf
|
sama , udh bbrp x nyoba ke fs trs lp, pdhl dl rajin btl, ini br seminggu jln mencoba lg smg lebih konsisten dan bisa setia inget input difs biar lebih sdr tnyt udh banyak yg dimakan 😌, krna kyk krupuk ringan tapi kalorina mending ngemil nanas 🍍 atau salak ternyata
02 Aug 22 vom Mitglied: idaretno05
|
sama ka, aku jg mulai lg dri nol, udh sempet di angka 62 parah bngt naik lg skrng 81😭😭
02 Aug 22 vom Mitglied: dewisulastri
|
@Dewisulastri Wow mantap ieu naiknya
02 Aug 22 vom Mitglied: MyDietJourney_1444
|
yaampuun sama kek aku ka. yuk semangaatt yukkk
02 Aug 22 vom Mitglied: tennoott
|
02 Aug 22 vom Mitglied: Niti Siyami
|
circle nya emang muter2 disitu..pengen ketawa tapi campur pengen nangis juga
02 Aug 22 vom Mitglied: johana_sherly12
|
02 Aug 22 vom Mitglied: MyDietJourney_1444
|
sama banget sama ku diet turun dari 80 ke 68 terus gak konsisten lagi hahah hihi dahh naik lagi ke 75, semangatt terus ayo mulai lagii 😂
02 Aug 22 vom Mitglied: kurniasilvana
|
02 Aug 22 vom Mitglied: dea salsabila
|
cepet amat kak naiknya saya aja mau bulking
02 Aug 22 vom Mitglied: marshalim
|
02 Aug 22 vom Mitglied: sharyjean
|
sama kak... aku dari 68 udah 56 di 2020 eh 2022 65 lagi hahahaha
02 Aug 22 vom Mitglied: wulaidaz
|
betul kak sama aku juga, butuh waktu lama untuk nurunin BB, tp cuma dalam 2 hari aja BB bisa naik drastis karna makan gorengan kebanyakan 😂
02 Aug 22 vom Mitglied: getsialfinnuri
|
sama 😂. aku udah 59. eh lebaran naik ke 64, skrg susaaaaah banget nurunin ya dan konsisten. masih di 61. apalagi suami dirumah suka ngajak jajan keluar .. hiks. rasanya hampir nyerah, tapi enggak boleh 😁😁😁
02 Aug 22 vom Mitglied: anana02
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
veblest's Gewichtsverlauf
|