Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2022
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82,2 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 22,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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764 kcal
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Fett: 27,08g | Eiw: 40,54g | Kohlh: 90,09g.
Frühstück: Cantaloupe Meloenen, Olijfolie, Komkommer (Geschild), Ei, Tomaten, Groene Paprika, Uno Fırından Tam Buğday, Sla. Mittagessen: Algida Gökkuşağı, Sla, Tomaten, Komkommer (Geschild), Olijfolie, Champignons, Ei, Uno Fırından Tam Buğday, Malty Yer Fistikli Maltbar. Abendessen: Olijfolie, Komkommer (Geschild), Tomaten, Sla, Kappadokia Siyah Nohut, Yayla Karabuğday . Snacks/Sonstiges: Harras Kabak Çekirdeği, Amandelen. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Belcikali's Gewichtsverlauf
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