Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2022
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64,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1091 kcal
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Fett: 33,62g | Eiw: 75,47g | Kohlh: 118,60g.
Frühstück: Café com Açúcar. Mittagessen: Salada de Batata com Ovo, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Nestlé Iogurte Natural Integral, Native Açúcar Demerara, Suco de Limão, Hortifruti Beterraba Crua, Liv Up Mix de Legumes no Vapor, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Neugebauer Chocolate Amargo 70% Cacau, Esfiha. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Vivizan's Gewichtsverlauf
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