Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2022
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69,1 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1061 kcal
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Fett: 38,51g | Eiw: 47,74g | Kohlh: 129,06g.
Frühstück: Сахар, Ананас, Parmalat Молоко 3,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Сахар, Самокат Рисовая Мука, Макфа Пшеничная Мука, Простоквашино Творог 9%. Abendessen: ВкусВилл Чипсы из Ламинарии , Sen Soy Терияки Соевый Соус Маринад , Гарнец Кукурузный Крахмал, Рис Вареный, Лосось. Snacks/Sonstiges: Магнит Арбуз, Parmalat Сливки 35%, Parmalat Молоко 3,5%, Коричневый Сахар, Яичный Желток, Сахар. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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fotoromanova's Gewichtsverlauf
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