Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2022
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57,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1259 kcal
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Fett: 46,36g | Eiw: 22,65g | Kohlh: 186,20g.
Frühstück: Черная Смородина, Смородина Красная, Морковь, Огурец (без Кожуры), Магнит Ячка. Mittagessen: MacChocolate Горячий Шоколад , Кормим Правильно Пирожок с Клубникой, Кормим Правильно Пирожок с Клубникой. Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Sonstiges: Fix Price Воздушное Суфле Пухлый Кролик, Молочная Речка Молочный Коктейль Вкус Банан, Picnic Picnic. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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