Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2022
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63,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1086 kcal
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Fett: 49,66g | Eiw: 55,08g | Kohlh: 111,48g.
Frühstück: Snickers Сникерс, Пятерочка Банан, Пятерочка Авокадо, Простоквашино Молоко 2,5%, Жареное Яйцо. Mittagessen: Простоквашино Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Abendessen: Черная Смородина, Абрикосы. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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olushkasavushka's Gewichtsverlauf
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