Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2022
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89,5 kg
Bisher verloren: 25,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1903 kcal
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Fett: 131,13g | Eiw: 106,59g | Kohlh: 70,86g.
Frühstück: La Serenísima Manteca, Pan Blanco, Café c/leche desc.adri. Mittagessen: Chimichurri, Morrón, Ensalada tom/cebo, Ternera Bife Ancho. Abendessen: Creme Brulee, Lomo de Cerdo. Snacks/Sonstiges: Café. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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elguapolindo's Gewichtsverlauf
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