Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2022
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48,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1023 kcal
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Fett: 22,74g | Eiw: 129,32g | Kohlh: 80,45g.
Frühstück: Queso Fresco. Mittagessen: Queso Fresco, Carne de Alpaca, Zumo de Limón, Mote con Huesillo, Camote Cocido, Cebollas, Mariscos. Abendessen: Huevo (Entero), Clara de Huevo. Snacks/Sonstiges: Proteína US Proteína Aislads, Proteínas en Polvo, Maíz. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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natyzaa's Gewichtsverlauf
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