Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2022
|
52,1 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1349 kcal
|
Fett: 59,29g | Eiw: 36,72g | Kohlh: 175,19g.
Frühstück: Jambu Biji, Top Coffee Cappuccino. Mittagessen: Tempe Goreng, Sayur Lodeh, Nasi Merah. Abendessen: Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Sayur Lodeh, Nasi Merah. Snacks/Sonstiges: Donat Dilapisi Coklat. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jessy.wangge's Gewichtsverlauf
|