Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2022
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83,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3263 kcal
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Fett: 77,97g | Eiw: 155,12g | Kohlh: 477,82g.
Mittagessen: 오뚜기 열라면 (120g), 잇메이트 소프트안심 오리지널. Abendessen: 당면, 공기밥, 닭갈비. Snacks/Sonstiges: 군고구마, 상하목장 얼려먹는 아이스크림 초코, NS NS포대유청 카라멜마끼아또, 매일유업 무지방우유. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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justduing's Gewichtsverlauf
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