Rani.2017's Notizen, 04 Aug 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2022
77,4 kg Bisher verloren: 11,9 kg.    Still to go: 12,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 August 2022:
608 kcal Fett: 15,96g | Eiw: 81,39g | Kohlh: 68,86g.   Frühstück: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Mittagessen: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Bayam Dimasak (dari Segar), Dada Ayam, Fukumi Beras Porang. Snacks/Sonstiges: Buah Anggur. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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Rani.2017's Gewichtsverlauf


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