Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2022
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56,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1762 kcal
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Fett: 75,34g | Eiw: 74,89g | Kohlh: 154,17g.
Frühstück: Коричневый Сахар, Банан, Голубика, Миндаль, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде, Персик, Білозгар Йогурт Зі Смаком Фісташок, Кешью. Mittagessen: Дыня. Abendessen: Семга Запеченная, Помидоры Черри, Приготовленный Шпинат (Свежий), Апероль Шприц, Яйцо-Пашот, Бельгийские Вафли. Snacks/Sonstiges: BioTechUSA Протеин Iso Whey Zero. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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eliza.pl.ua's Gewichtsverlauf
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