Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2022
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95,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1657 kcal
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Fett: 67,34g | Eiw: 54,80g | Kohlh: 203,66g.
Frühstück: Milsani Joghurt 3,5%, Himbeeren, Heidelbeeren. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola Light, McDonald's Pommes Frites (Mittel), McDonald's Chicken McNuggets (9). Abendessen: Brombeeren, Milsani Joghurt 3,5%, Himbeeren, Heidelbeeren. Snacks/Sonstiges: Wassermelone, Ja! Mandel Eis am Stiel, Fürstenberg Radler, Äpfel. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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naggi12's Gewichtsverlauf
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