|
Тренировка спины done ✅
|
1375 kcal
|
Fett: 51,20g | Eiw: 127,10g | Kohlh: 103,37g.
Frühstück: Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яйцо. Mittagessen: Зеленый Перец, Индюшкин Азу из Индейки, Мистраль Киноа , Магнит Мясо Мидий Варено-Мороженое, Гречка. Abendessen: Индюшкин Азу из Индейки, Огурец (без Кожуры), Окское Яичный Белок, Брокколи. mehr...
|
|
 Kommentare
Круто. Хочу такие же мышцы
05 Aug 22 vom Mitglied: Atlas71
|
05 Aug 22 vom Mitglied: ganzhulya
|
05 Aug 22 vom Mitglied: dddhk
|
Спасибо всем ❤️Тренировка спины 2 раза в неделю 💪
06 Aug 22 vom Mitglied: 91Tatyana91
|
ПРИГЛАШАЮ ВСЕХ ДАМ В НАШ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
НЕ ХВАТАЕТ МОТИВАЦИИ?
ПОСТОЯННЫЕ СРЫВЫ?
НЕТ СИЛЫ ВОЛИ? 🙊🙈ТОГДА ВАМ К НАМ
У НАС ЖИВОЕ ОБЩЕНИЕ,
СОВЕТЫ ПП,,
БЕСПЛАТНЫЕ МАРАФОНЫ СТРОЙНОСТИ🔥💥🤘 В НАШЕМ ЧАТЕ МЫ НАУЧИМ ВАС ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ, ПОДДЕРЖКА 24/7, ДОВЕДЁМ ДО НУЖНОГО РЕЗУЛЬТАТА🤗👍 НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ НАХОДИТСЯ
WhatsApp 89000874814
ПИШИ МНЕ С ПОМЕТКОЙ «ХОЧУ В ЧАТ»
06 Aug 22 vom Mitglied: elenka6797
|
Какой у вас рост?и на сколько калорий питаетесь?)
17 Nov 22 vom Mitglied: elmirailmir97
|
Рост 168) калории не считаю и не смотрю, толтко бжу) Абу всегда разное , в зависимости от целей на данный момент ) какие у вас цели ?)
17 Nov 22 vom Mitglied: 91Tatyana91
|
Цель похудеть 🤪,рост 165,25 лет,вес 80
18 Nov 22 vom Mitglied: elmirailmir97
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
91Tatyana91's Gewichtsverlauf
|