Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2022
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60 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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538 kcal
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Fett: 17,57g | Eiw: 28,30g | Kohlh: 73,26g.
Frühstück: Сметана , Овсяноблин. Mittagessen: Яблоко, Куриный Суп, Помидоры. Abendessen: Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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llastttll's Gewichtsverlauf
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