Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2022
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68,1 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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739 kcal
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Fett: 41,96g | Eiw: 74,71g | Kohlh: 12,72g.
Frühstück: Яичница (с Целым Яйцом). Mittagessen: Салат из помидоров и огурцов, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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kestiraz's Gewichtsverlauf
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