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1966 kcal
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Fett: 70,72g | Eiw: 208,90g | Kohlh: 87,65g.
Frühstück: Eiweißbrot Backmischung, Spiegelei, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Saupiquet Thunfisch-Filets Naturale Ohne Öl, Eiweißbrot Backmischung, Bonduelle Texas Bohnen. Abendessen: Ehrmann High Protein Natural 28G Protein, Eiweißbrot Backmischung, Netto Spitzpaprika Gelb, Grüne Oliven (Eingelegt, Konserviert oder in Flaschen), Ei, Edeka Feta. Snacks/Sonstiges: Fruity Whey Isolate Fruity Whey. mehr...
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 Kommentare
Guten Morgen Viktor, schön, dass du mir gleich zwei Brote gestrichen hast. Komm gleich🏃♀️🏃♀️
06 Aug 22 vom Mitglied: nini0689
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Morgen Nini☝️.ist es nicht zu warm zum Joggen 😂😂😂
06 Aug 22 vom Mitglied: 🍯 Viktor🍯
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Nein, hat über die Nacht schön abgekühlt 😁 haste Angst um deine Brötchen 😏😏
06 Aug 22 vom Mitglied: nini0689
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Ja bei uns auch und hatte ganze Nacht tūr und balkon offen gehabt damit abkūhlt trotzdem im wohnzimmer sind es 27 grad😳😳🙈🙈🙈🤬🤬🥵🥵. Die brote sind mir egal.deine Gesundheit ist uns hier wichtiger☝️☝️💪💪
06 Aug 22 vom Mitglied: 🍯 Viktor🍯
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Hab auch alles aufgerissen aber irgendwie steht die Luft 🙄 nach Passau bist du oder? Das wäre mir zu Fuß e zu weit 🤣🤣
06 Aug 22 vom Mitglied: nini0689
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Aber so kannst deine Schuhe richtig einlaufen 😂😂😂💪
06 Aug 22 vom Mitglied: 🍯 Viktor🍯
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😅😅 Ja da hast du recht... Aber da bin ich dann einen ganzen Tag unterwegs... Da brauch ich dann viele Brötchen 🤣🤣🤣
06 Aug 22 vom Mitglied: nini0689
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Es gibt dann nur Broccoli 🥦😂😂😂😂
06 Aug 22 vom Mitglied: 🍯 Viktor🍯
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Auch für rūckweg kann ich dir was einpacken 😂😂😂🥦🥦🥦🥦🥦🥦
06 Aug 22 vom Mitglied: 🍯 Viktor🍯
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Solange du ihn bissfest kochst und mit vvviiieeellll Käse überbäckchst, nehm ich ihngern mit😅
06 Aug 22 vom Mitglied: nini0689
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06 Aug 22 vom Mitglied: 🍯 Viktor🍯
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Ich nehm nur die hotteste Chilli..und verschwinde😉😎
Moin!
06 Aug 22 vom Mitglied: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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06 Aug 22 vom Mitglied: nini0689
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Morgen Vicky ☝️. So eine chili gibt es hier nicht!!!😂😂
06 Aug 22 vom Mitglied: 🍯 Viktor🍯
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Wie...gibts nicht?? Ich sehe mindestens zwei😉😊
06 Aug 22 vom Mitglied: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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Ja die sind ja nicht so scharf, nur 7/10
06 Aug 22 vom Mitglied: 🍯 Viktor🍯
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🍯 Viktor🍯's Gewichtsverlauf
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