Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2022
|
72,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
273 kcal
|
Fett: 12,97g | Eiw: 10,16g | Kohlh: 28,87g.
Frühstück: Санта Бремор Паста из Морепродуктов "Антарктик-Криль Сливочно-Чесночный", Черкизовский Ветчина из Индейки, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Лук Репчатый, Heinz Кетчуп Барбекю, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
|
Еленаsaw's Gewichtsverlauf
|