Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2022
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83 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1797 kcal
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Fett: 117,20g | Eiw: 89,35g | Kohlh: 92,15g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Banane. Mittagessen: K-Classic Wiener Würstchen, Homann Kartoffelsalat in Essig & Öl, Spreewälder Würstchen nach Kamenzer Art. Abendessen: Mozzarella, Ja! Kartoffelsalat mit Salatcreme (150g), Schweinenackensteak, Bratwurst. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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susl222's Gewichtsverlauf
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