Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2022
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80,1 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1357 kcal
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Fett: 75,09g | Eiw: 71,70g | Kohlh: 97,49g.
Frühstück: Piraquê Biscoito de Maisena, Café com Açúcar, Qualy Margarina (com Sal), Ovo. Mittagessen: Sadia Mussarela, Cepêra Molho de Pimenta Extra Forte, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Nutrifresh Fricassê de Frango, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Sadia Mussarela. Snacks/Sonstiges: Café com Açúcar, Sadia Mortadela Defumada, Itambé Requeijão Tradicional, Panco Pão Sovado. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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ViniciusN.'s Gewichtsverlauf
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