Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2022
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71,7 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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698 kcal
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Fett: 28,47g | Eiw: 28,07g | Kohlh: 84,47g.
Frühstück: Almond Milk Vanilla, No Name Blueberries, Coffee with Cream and Sugar, Quaker Quick Oats (3-5 Min). Mittagessen: Vanilla Ice Creams , Taco or Tostada with Chicken, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Lindafitter's Gewichtsverlauf
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